オナ禁 1周目2日目(2日間継続達成)

本日で1周目2日目です。

ほぼ毎日これまでやってきているのでだいぶ、現時点で限界に近づいておりましたが、このブログのおかげで継続出来そうです。

特に変化は感じられません。

今日からオナ禁と併用して、
筋トレと、亜鉛のサプリメントの摂取と、豆乳を飲むことをやろうと思います。